Atem-Therapie
In allen Kulturen und zu allen Zeiten gilt die Atmung als wichtigste Lebensfunktion des Menschen. Atmen ist mehr als nur dem Körper Sauerstoff zuzuführen.
Bewusstes und kontrolliertes Atmen kann eingesetzt werden, um unsere geistigen und körperlichen Kräfte zu stärken und den Körper mit seinen Emotionen zu verbinden.